Genusswanderung Bütschelegg
Musse statt Müssen
Mussewanderung Bütschelegg – entschleunigen und auftanken in der Natur
Raus aus dem Müssen. Rein in die Musse.
Du möchtest für ein paar Stunden aus dem Alltag aussteigen, den Kopf frei bekommen und neue Energie tanken? Auf dieser Mussewanderung geht es nicht darum, möglichst weit oder schnell zu gehen. Wir nehmen bewusst Tempo heraus.
Wir wandern gemütlich durch die schöne Landschaft rund um Oberbütschel und Bütschelegg, geniessen die Weite und halten unterwegs an den Mussebänkli inne. Zeit zum Durchatmen, wahrnehmen, den Gedanken Raum geben – und auch einfach einmal nichts tun müssen.
Entschleunigen, auftanken und die Natur geniessen. Und danach mit neuer Energie zurück in den Alltag.
Warum uns Musse manchmal so schwerfällt
Unser Alltag ist oft geprägt von Terminen, Verpflichtungen und dem Gefühl, noch schnell etwas erledigen zu müssen. Selbst unsere Freizeit wird nicht selten zum Programm: noch etwas unternehmen, noch etwas sehen, noch ein Ziel erreichen.
Aber wann hast du dir zuletzt ganz bewusst Zeit genommen, ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen?
Musse ist mehr als eine Pause. Sie entsteht dort, wo wir uns erlauben, für einen Moment aus dem ständigen Tun auszusteigen. Nicht schon beim nächsten Punkt auf der inneren To-do-Liste zu sein, sondern wahrzunehmen, was gerade da ist.
Genau dafür bietet die Natur einen wunderbaren Raum. Wandern, ohne einem Ziel hinterherzulaufen.
Natürlich hat auch diese Wanderung einen Weg und ein Ziel. Aber der Weg darf unterwegs wichtig werden. Wie fühlt sich die Luft an? Was hörst du, wenn du einmal nicht redest? Was entdeckst du am Wegrand? Wie verändert sich dein Blick, wenn du nicht möglichst schnell weitergehst?
Die Mussebänkli entlang des Weges laden dazu ein, immer wieder innezuhalten. Kleine Impulse begleiten uns dabei und geben Gelegenheit, etwas auszuprobieren, wahrzunehmen oder einfach einen Moment sitzen zu bleiben.
Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Entspannungsübungen zu absolvieren. Auch Entschleunigung soll nicht zur nächsten Aufgabe werden.
Gemeinsam entschleunigen
Allein kann man diesen Weg natürlich ebenfalls gehen. Gemeinsam entsteht jedoch etwas anderes.
Wir nehmen uns diese Zeit ganz bewusst. Für ein paar Stunden darf das Handy nebensächlich werden, die Uhr an Bedeutung verlieren und der Alltag warten. In der kleinen Gruppe gibt es Raum für Austausch und gemeinsames Erleben – aber genauso für Momente der Ruhe.
Was nimmst du mit?
Vielleicht keine spektakuläre Gipfelbesteigung und keinen neuen persönlichen Kilometerrekord.
Dafür vielleicht einen ruhigeren Kopf. Einen anderen Blick auf die Landschaft. Eine Idee, wie du auch im Alltag kleine Momente der Musse schaffen kannst. Oder einfach das Gefühl, einen Nachmittag lang wirklich Zeit gehabt zu haben.
Zeit für die Natur. Zeit zum Auftanken. Zeit für dich.
Hast du Fragen?
Möchtest du reservieren, vielleicht einen Gruppentermin, ausserhalb der angegebenen Angebotszeiten? Dann nimm gerne Kontakt auf und beschreibe dein Anliegen hier im Kontaktformular. Ich melde mich sobald wie möglich zurück! Brigitta
